Archive for Kasım, 2009

Date: Kasım 24th, 2009
Cate: Sağlık ve Yaşam
Yorumlar Kapalı

Hamileyken bebeğin zekasını geliştirin

Hamileyken bebeğin zekasını geliştirinİnsan zekasını büyük oranda belirleyen genetik mirasıdır. Ancak bunu dışında zeka gelişimi etkileyen çok sayıda dış etmen vardır.

Kalıtımla birlikte gelen genetik unsurların yanı sıra; hamilelik döneminde bebeğe müzik dinletmek, yeteri kadar kilo almak, düzenli beslenmek ve spor yapmak gibi bebeğin gelişimini de etkileyen bir çok unsur vardır. Bunları sıralayacak olursak;

Beslenmenize dikkat edin

Hamilelikte beslenme zekâ gelişimindeki en önemli unsurdur. Özellikle sinirsel gelişimde önemli bir rol oynadığından annelerin düzenli ve çeşitli yiyecek gruplarından beslenmeleri gerekmektedir.

Çok fazla kilo almayın

Alınan kilo miktarı bebeğin ağırlığını, dolayısıyla da beynin büyüklüğünü ve zekâsını etkilediğinden, vücut ağırlığınızın %20’si kadar kilo alınmanız yeterli olacaktır.

Düzenli spor yapın

Gebelik sırasında düzenli egzersiz yaparak vücuttaki oksijen akışı hızlandırılmalıdır. Bu sayede bebeğinize giden oksijen miktarını artırabileceksiniz.

Tiroid beziniz yeterli çalıştığını kontrol edin

Annenin tiroid bezi hormonları bebeğinizin beyin gelişimi üzerinde direkt etkilidir. Bu nedenle gebelik öncesi ve gebeliğinizde tiroid bezi hormonlarınızı kontrol ettiriniz.

Tuzunuzu seçin

İyotlu tuz kullanın.

Omega-3 Kullanın

Gebeliğin son üç ayı ve emzirme döneminizde omega-3 kullanın.

Dişlerinizi kontrolden geçirin

Hamilelik döneminde diş rahatsızlığı geçiren anneler prematüre ya da düşük kilolu bebek dünyaya getirme riski taşıdıklarından ve prematüre doğan bebeklerde öğrenme ve gelişim safhalarında güçlük çektiğinden arada bir diş hekimine gidilmelidir.

Demir ilacı alın

Demir alımı bebeğin entelektüel potansiyelini artırdığından ve hamilelik döneminde yeterli demir alımı asla gıdalarla sağlanamadığından her gün demir içeren tabletlerden içilmesi gerekmektedir.

Rahat ve huzurlu olmaya çalışın

Bebeğin algıları henüz doğmadan önce başar ve dolayısıyla kendini iyi hisseden bir annenin karnındaki bebekte mutlu olur.

En az 6 ay bebeğinizi emzirin

Anne sütünün içeriği sabit değildir ve bebeğin yaşına en uygun olan özellikleri içerir. Prematüre bebeğin annesinin sütü prematüre bebeğe, 1 aylık bebeğin anne sütü 1 aylık bebeğe, 3 aylık bebeğin anne sütü 3 aylık bebeğe uygundur.

Dolayısıyla, bebekliğinde emzirilen çocukların zekâ seviyeleri hazır mamayla beslenenlere göre daha fazladır.

Bebeğiniz ile her fırsatta iletişim kurun

Bebeğiniz ile olan iletişiminiz anne karnında başlamaktadır. Doğduktan sonra ise bu durum en üst seviyeye çıkmaktadır. Bu nedenle mümkün olan her fırsatta bebeğiniz ile düzgün bir dille konuşun, ona dokunu ve sevginizi gösterin, hissettirin. Yaklaşık 4. aydan sonrada ona bir birey gibi davranmaya başlayın.

Müzik dinletin

Bebeğinizi anne karnında ve doğum sonrasında size göre doğru olan bir müzik türünü dinletiniz. Bu şekilde bebeklerin daha hızlı geliştikleri bilinmektedir.

Date: Kasım 24th, 2009
Cate: Güncel Haberler - Daily News
Yorumlar Kapalı

Çin siber savaş başlatmak üzere!

Washington’dan yapılan açıklamada ABD’nin askeri teknolojisinin peşinde olan Çin’in siber alemde bir savaş başlatmak üzere olduğunu öne sürüldü.

ABD Başkanı Obama’nın Çin ziyaretinde ele alacağı başlıca konuları ticaret ve küresel ekonomik kriz zannedenlerin aksine, Obama’nın Çin ile büyük bir derdi var: Siber saldırılar.

Son olarak ABD-Çin Güvenlik Denetleme Konseyi tarafından yapılan açıklama, ABD’nin hükümet ve savunma sanayii bilgisayarlarına yapılan Çin kaynaklı siber saldırılarda büyük bir artış olduğunu ortaya koydu.

YARI-SİVİL HACKER ORDULARI

ABD’li uzmanların açıklamasına göre Çin, vatansever hacker grupları olarak adlandırdığı örgütlenmeler içinde toplanan yetkili ve sivil kişilerden yarı-sivil siber ordular kuruyor. Amerika, hükümet ve özel şirketlerinin bilgisayar ağlarına yönelik saldırıların küresel çapta anormal boyutlarda olmasından dolayı doğrudan Çin’i hedef gösteremiyor.

Avrupa ve ABD çok çirkin ve utanç verici olduğunu belirttiği siber saldırıların önüne geçilemediğini belirtirken, Başkan Obama’da aylar önce bu konudaki sıkıntısını açığa vurmuştu. Obama seçim kampanyası döneminde kullandıkları sitenin bilgilerine izinsiz giriş yapıldığını ve son iki senede siber saldırıların ABD ekonomisine 8 milyar dolar maliyet getirdiğini açıklamıştı.

ASIL AMAÇ

Kongre’ye hizmet veren güvenlik konseyi açıklamasında, Çin’in ciddi bir tehdit oluşturduğunu, hükümet ve ticari kuruluşlara yapılan saldırıların önemli bilgiler çalmaya yönelik olduğunu belirterek, büyük bir siber savaş çıkma riskine değindiler.

Uzmanlar Çin’in asıl amacının teknolojik üstünlük sağlamak olduğunu, ABD’nin uzaydaki uydularını devre dışı bırakacak sistemlerin veya uçak gemilerini vurmak için kullanılacak füzelerin geliştirilmek istendiğini belirttiler.

Date: Kasım 24th, 2009
Cate: Güncel Haberler - Daily News
Yorumlar Kapalı

Knight and Day i Boğalar Bastı

İspanya’nın güneyindeki Cadiz’de çekimleri devam eden ve başrollerini Tom Cruise ile Cameron Diaz’ın paylaştığı “Knight and Day” adlı filmin setinden kaçan boğalar 2 kişinin yaralanmasına neden oldu. Yetkililerin belirttiğine göre, filmde kullanılacak boğalardan yedisinin kaçması üzerine kısa süreli panik yaşanırken, yaralanan 2 kadının durumunun ciddi olmadığı bildirildi. Gündüz vakti meydana gelen olayda kaçan boğaların Cadiz kentinin merkezine doğru girdiği ve daha sonra plaja doğru yönlendirilip durdurulduğu kaydedildi. Boğaların nasıl kaçtıkları konusunda henüz net bir bilgi bulunmadığı belirtilirken, Cadiz’de yarın yapılacak çekimlerin durdurulduğu açıklandı. Cadiz Belediyesi Sözcüsü İgnacio Romani, “Yapımcının, olayın nasıl meydana geldiğine dair açıklaması gelmeden ve vatandaşların güvenliği garanti edilmeden Cadiz’de çekimlere başlanmayacak” dedi.

Date: Kasım 24th, 2009
Cate: Biyografiler - Biographies
Yorumlar Kapalı

Bob Dylan

Bob Dylan

Bob Dylan

Bob Dylan (d. 1941 Minnesota). Bay Abraham ile Bayan Beattie’nin oğlu olarak dünyaya geldi. İlk ismiyle, Robert Allen Zimmerman. Rusya’dan göç eden Yahudi atalarının niçin bir Alman soyismi taşıdıkları hakkında bir fikir bulunmamaktadır.

Sonradan “Huzurevine oranla daha fazla kişinin öldüğü yer” olarak tanımlayacağı üniversiteden atıldığında, henüz 18 yaşında bir gençti. Yirmisinde ise dağınık ve kirli saçları, eski püskü giysileri, omzunda gitarı ile New York’ta, “Beatnic”lerin arasında bulunmuştur. Ona göre New York “Henüz çok fazla insanın gitmediği, gidenin de geri dönmediği” bir yer ve oraya gitmek, “Aya gitmek gibi bir şey”dir.

Müzik Hayatına Atılış

“The Freewheelin’ Bob Dylan” 1963’te piyasaya çıktığında, Dylan, bir ilah olma yoluna çıkmıştır. Albümün kapağında New York sokaklarında sevgilisi Suze Rotolo ile birlikte çekilmiş bir fotoğrafı bulunmaktadır. “Blowin’ In The Wind”, herkesin diline düşmüştür.

Her seferinde farklı bir şeylerden bahseden Dylan; savaşların anlamsızlığından, Tanrı’dan, adaletsizlikten, seksten, aşktan, sevgiden bahsetmiştir. Her seferinde değişik kesimlerin tepkisini çekmiştir. Bir şeyler söylüyordu; fakat bir başka sefer aynı şeyleri tekrarlamıyordu. Çoğu kişiye göre o, sadece içinden geleni yapıyordu. Belki de, kitleler onu görmek istedikleri gibi görüyordu. Folk müziği seçmesinin nedeni de zaten, gitarı ve armonikasından başka hiçbir şeye ihtiyaç duymayacak olmasıydı.

Joan Baez’in söylediğine göre, “gördükleri sadece kendisi için bir şey ifade ediyordu”. “Başkalarının ihtiyaçları için kafa yoran biri değildi.” Yine de Baez ona aşık oluyordu. Geceliği oniki dolarlık izbe bir otel odasında gazetecilere üstünde kocaman siyah ceketi, beyaz gömleği ve mor kol düğmeleri ile röportaj verirken, Baez’in gözünde “Gözleri Tanrı’nınki kadar yaşlı ve kendisi bir kış yaprağı kadar naif”ti.

Dylan, 1965’te İngiltere turnesi sırasında yanındaki “elit bohemlerle” birlikte Savoy Otel’de ikamet etmiştir. Ve Marianne Faithfull ona yakın olabilmek için otele gider, odada bir köşeye çekilir. Dylan’ın daktilosuna, “eninin ideal mısra ölçüsü olduğunu söylediği” kalın bir tuvalet kağıdı takılıdır. Faithfull onun dikkatini çekmediğini düşünürken, o, sürekli bir şeyler yazmıştır. Ne yazdığını sorduğunda, aldığı cevaba şaşıracaktır Faithfull. Dylan, onun hakkında bir şiir yazmaktydı.

Dylan’ın teklifi üzerine, yeni albümünü dinlerler bir gece otel odasında. Ona göre; “Onun özel dinleyicisi olmanın bir bedeli vardır, O gece Tanrılardan biri Olimpos’tan inmiş, ona kur yapmaktadır”.

Fakat Faithfull hamiledir ve bir hafta sonra evlenecektir. Faithfull’un o gece gerçeği söylediği için pişmanlık duymasının nedeni, onunla yatamamış olması değil, o tuvalet kağıtlarına kendisi için yazılanları hiçbir zaman öğrenemeyecek olmasıdır.

İngiltere turnesi Joan Baez’le ilişkilerinin de sonu olur. Forest Hill Konseri’ne kendisini davet ederek New York’tan Amerika’ya açılmasına yardımcı olan Joan Baez’i, İngiltere turnesinde sahneye davet etmemiştir.

1973’teki “Pat Garrett and Billy The Kid” albümüne kadar bir süre sessiz kalır. Bu yıl, “Knockin’ on Heaven’s Door” ile Bob Dylan olduğunu bir kez daha hatırlattığı yıldır. Üç yıl sonra gelen Desire albümündeki “One More Cup Of Coffee” ise bir başka klasik olacaktır.

Turnelerle, konser albümleriyle, filmlerle, toplama albümlerle bugüne gelinir. Çoğu kişiye göre; “Nashville Skyline’ın kapağındaki o hırpalanmamış çocuktan çok uzaktır”….

Date: Kasım 24th, 2009
Cate: Eski Haberler
Yorumlar Kapalı

Borneo Canavarı

Borneo Canavarı

Borneo Canavarı

Afet ekibinin helikopterden çektiği bu fotoğraf köylülere canavar döndü korkusu yaşatıyor.

Borneo’da çekilen bu fotoğraftan sonra yerliler Borneo canavarının geri döndüğüne inanıyor. Efsaneye göre 100 ft uzunluğunda olan ejderha başlı canavarın nehirde yaşadığına inanan yerlilier Baleh nehri boyunca yüzen bu yılan fotoğrafını görünce korkuya kapıldı.
Bölgedeki sel felaketi nedeniyle incelemeler yapan bir afet ekibi tarafından helikopterden çekilen bu fotoğraf devasa bir yılanı gösteriyor. Fotoshop olup olmadığı tartışma konusu olan bu fotoğraf canavar efsanesinin geri dönmesine yetti.

Daily Mail Gazetesi’nde yer alan habere göre Kuala Lumpur’un saygın gazetesi New Straits Times okuyucularına söz konusu fotoğraf hakkındaki düşüncelerini soran bir anket düzenledi. Bazı köylüler bu yılanı gördüklerini iddia ederken, kimileri de bu fotoğrafın düzmece olduğunu iddia etti.

Bu ayın başlarında bilimadamları otobüs uzunluğunda, bir küçük araba ağırlığında ve inek büyüklüğünde hayvanları yutabilecek kadar iri bir yılana ait fosil bulmuşlardı.